Descripción:
Pueden ser plantas pequeñas de menos de 1 m de largo y con los tallos (culmos) de medio centímetro de diámetro, aunque también los hay gigantes: de unos 25 m de alto y 30 cm de diámetro. Los hay herbáceos y leñosos, cespitosos y más expansivos, y los hay trepadores.
Composición:
En su composición destaca la presencia de silicio orgánico, hierro, potasio y calcio. Su contenido de silicio orgánico es del 50-70% (unas 10 veces superior al de la cola de caballo).
Uso:
No existen estudios clínicos para las indicaciones propuestas.
Usos tradicionales:
Por su aporte de silicio, mantenimiento de la salud osteoarticular.
Posología:
No hay estudios clínicos ni datos suficientes sobre la farmacocinética de las diferentes fuentes de silicio.
No existe consenso sobre cual es la cantidad diaria recomendada.